So arinie setelah hampir sebulan aku berdiet..baru aku nk wat food diary...hehehe....sebaimana yg disarankan oleh dzul dan juga consultant aku..tp aku ni agak 'rajin' la tu yg lambt nk wat...bukan takat food diary jew aku wat...table lost weight aku pun wat gak tau..!!!
Food Diary
current weight table
No comments:
Post a Comment